LA TÉCNICA LOCI O EL PALACIO DE LA MEMORIA

¿Qué Es?

Se trata de un método para recordar, en concreto, es una regla mnemotécnica que se caracteriza por la estimulación de la memoria espacial, es decir, relaciona un espacio con un objeto/idea.

¿Cómo lo Hacemos?

• Lo primero que tenemos que hacer es encontrar un lugar, que será, en este caso, nuestro palacio de la memoria, debe ser familiar para nosotros.
• Siempre saldremos de un mismo punto de partida y seguiremos un itinerario concreto, para grabarlo mentalmente y poder visualizarlo.
• Cada una de las estancias de nuestro palacio de la memoria debemos conocerlas perfectamente y tenerlas grabadas en nuestra memoria.
• Lo que después debemos hacer es relacionar cada una de las estancias con la idea/objeto que tenemos que memorizar de una manera creativa, rara, extravagante… para que se quede grabado en nuestro cerebro y lo podamos recordar fácilmente.
• Haz el recorrido una vez tengas relacionadas las estancias con las ideas, para que le des sentido, le des una secuencialidad y puedas unir cada una de ellas.
• Repite el itinerario las veces que sean necesarias para que puedas retenerlo.

¿Qué nos Aporta?

1. Retener bastantes datos en poco tiempo.

2. Economizar tiempo y esfuerzo a la hora de estudiar.

3. Beneficiar la lectura fluida y la comprensión lectora.

4. Desarrollar la mente a largo plazo.